春节临近，市民出行需求持续攀升，公交运营任务随之加重。为有效应对高峰拥堵、突发路况及年末事务给驾驶员带来的情绪挑战，防范因情绪波动引发的行车安全风险，近日，第二分公司组织驾驶员分批次开展情绪管理专题培训，助力驾驶员当好情绪“掌舵人”，为市民春节平安出行筑牢防线。

培训现场，分公司安全管理人员着重强调了驾驶员情绪状态与行车安全的紧密关联性，结合线路路况复杂的实际情况，明确指出负面情绪是潜藏的交通安全“隐形杀手”。针对运营过程中易引发情绪波动的各类场景，现场向驾驶员分享了四大实用情绪调节技巧：通过“4-7-8呼吸法”“54321锚定法”实现情绪即时舒缓止损；运用“认知重构”思维转换视角，有效化解工作压力；以规律作息、碎片时间放松、合理宣泄情绪等方式筑牢身心健康根基；依托同事间互助交流，搭建情绪支持平台。

此次培训精准聚焦驾驶员情绪管理核心需求，帮助驾驶员系统掌握科学的情绪调节方法，助力其以平和稳定的心态应对各类工作挑战，既有效守护整车乘客的生命安全，也进一步提升了公交服务质量。参训驾驶员纷纷表示，将把此次所学技巧灵活运用到日常运营工作中，以专业的职业素养和稳定的精神状态投入运营，让每一辆公交车都成为春节出行路上的“安全驿站”，切实为市民平安过节保驾护航。